Niewidzialni wrogowie…
Zła jakość powietrza w zamkniętych pomieszczeniach wpływa na pogorszenie stanu zdrowia. Czy systematyczne sprzątanie pomaga? Niestety, ale nawet bardzo zadbane wnętrza nie są wolne od unoszących się w powietrzu toksyn. Szkodliwe substancje emitowane są przez środki chemiczne, elektronikę czy tkaniny.
Zawarty w lakierach do włosów i dezodorantach formaldehyd może prowadzić do chorób układu oddechowego. Ukryte w kocach, zasłonach, dywanach czy łóżkach roztocza powodują silne alergie, a za problemy z koncentracją czy spadek odporności odpowiedzialne może być nawet promieniowanie urządzeń elektrycznych.
Oprócz tego, wiele groźnych chorób wywoływanych jest przez niewidoczny gołym okiem ksylen, amoniak, benzen czy trichloroetylen. Co w takim razie robić, aby zwalczyć wszechobecne w pomieszczeniach toksyny? Jednym z najlepszych sposobów jest uprawa roślin doniczkowych.
Które rośliny wybrać?
Żywa zieleń, umieszczona we wnętrzach mieszkalnych, działa jak naturalny filtr, usuwający trujące związki, alergeny i drobnoustroje. Prawie wszystkie gatunki roślin wpływają pozytywnie na otoczenie, ale tylko niektóre odznaczają się szczególnymi zdolnościami oczyszczania powietrza.
Jedną z najbardziej dobroczynnych roślin, którą z pewnością znacie, jest paproć. Pochłania ona m.in. formaldehyd obecny w toksycznych farbach czy wykładzinach, a także neutralizuje promieniowanie elektromagnetyczne. Dobrze mieć ją na parapecie w kuchni lub obok komputera i telewizora.
Z kolei elegancka palma zwalczy benzen, ksylen, chloroform oraz tlenek węgla. Najlepiej, kiedy postawicie ją w pokoju dziennym lub pomieszczeniu, w którym przebywają osoby palące, gdyż bardzo dobrze pochłania toksyny z dymu tytoniowego.
W łazience doskonale sprawdzi się bluszcz. Do sypialni wybierzcie rośliny produkujące w nocy tlen np. aloes. Umieśćcie go w nasłonecznionym miejscu, najlepiej na parapecie.
Do innych gatunków, zbawiennie działających na Wasze zdrowie, należy m.in. dracena, różanecznik, fikus, skrzydłokwiat oraz wężownica.
Im więcej, tym lepiej
Pamiętajcie, że efektywność procesu filtrowania powietrza przez rośliny jest uzależniona od ich nagromadzenia w mieszkaniu. Jedna czy dwie rośliny mogą ozdobić wnętrze, ale z pewnością nie zdołają oczyścić wdychanego powietrza. Aby poprawić swoje samopoczucie, warto stworzyć w domu prawdziwy “ogród botaniczny”.
Tak naprawdę zieleń powinna znajdować się w każdym pomieszczeniu zarówno w pokoju dziecka, jak i łazience czy przedpokoju. Wybierając konkretny gatunek, zwróćcie uwagę na odpowiednie usytuowanie, wymagania oraz sposób pielęgnacji. Jedynie w przypadku prawidłowych zasad opieki nad rośliną stworzycie w Waszym mieszkaniu idealny mikroklimat i poczujecie na własnej skórze dobroczynne działanie żywej zieleni.
Ozdabiając mieszkanie roślinami, możecie pokusić się o umieszczenie ich także na balkonie, dlatego zachęcam Was do przeczytania wpisu Jak kreatywnie i niedrogo urządzić balkon?, z którego dowiecie się co nieco o uprawie ziół i warzyw.
Jeżeli macie jakieś pytania na temat oczyszczania powietrza w mieszkaniu czy wyboru odpowiednich roślin, piszcie na sentoslaw@sento.pl.
Do następnego! :)
